很多时候，我们看到孩子不努力，发脾气等等，也许只是因为对某个情况不满的情绪对抗。当情绪对抗发生时，孩子会在很大程度上失去理性思考，很容易做出一些过激的行为。但是面对这种情绪上的对抗，我们很多家长不知道如何正确处理，导致孩子的负面情绪得不到及时化解，往往把小问题变成大问题。郑州思图励志少年军校老师给您答案。

　　1 .准确识别孩子的情绪反应

　　准确识别孩子的情绪反应，是我们化解孩子负面情绪的第一步。这时，家长需要在初步判断孩子情绪的基础上，鼓励孩子合理表达内心感受，帮助孩子了解自己的情绪。在这个过程中，家长要启发和引导孩子。当孩子描述自己的内心感受时，家长并不急于对孩子做出任何评判，而是通过认真倾听，不断鼓励孩子走下去，来表达对孩子的关心和肯定。随着孩子更深入的描述和交流，家长最终都能识别和捕捉到孩子的内心情绪。

　　2.用同理心回应孩子的情绪。

　　大多数情况下，有些孩子虽然表现出非常消极的情绪，甚至会出现严重的情绪对抗。但不代表孩子是故意捣乱，和父母作对。从心理层面来说，很多情绪上的对抗，往往是孩子内心感受的自然表达。如果家长不能理解这一点，就很容易被孩子明显的情绪所激怒，进而责备和批评孩子。这无助于化解他们的负面情绪，有时还可能激化矛盾，可能导致孩子把矛头指向“无辜”的父母。

　　3通过引导和鼓励

　　父母如何引导孩子?首先，家长要问孩子，他们想要什么满足感，或者他们想要什么。比如孩子希望得到父母更多的关注和理解等等。当孩子表达自己的希望时，家长和孩子讨论解决问题的方法。